すなっく鉄子

健康と幸せについて考えるブログ

2019-08-13から1日間の記事一覧

【随時更新】糖質制限に役立つ食べ物まとめ①【パン編】【チョコ編】

ハーイ、ダイエッターのみんなも、そうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。 最近流行ってるよね〜糖質制限。 ひと昔前は糖質制限って、チョコもパンも麺も食べられなくて結構辛かったんだけど、最近はコンビニやスーパーでも低糖質の商品が色々発売さ…